Tiedä, mitä lautasellasi on

Tumma suklaa

Kalorit ja ravintoarvot

alle 70 % kaakaota, pähkinöitä ja hedelmiä

536

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,9 g

HH59 g

Rasva30 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	536	6,9 g	59 g	30 g
50 g	50 g	268	3,5 g	30 g	15 g
150 g	150 g	804	10 g	89 g	45 g
200 g	200 g	1072	14 g	118 g	60 g
250 g	250 g	1340	17 g	148 g	76 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tumma suklaa?

Määrä 100 g ruokaa Tumma suklaa sisältää 536 kcal, 6,9 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tumma suklaa?

Määrä 50 g ruokaa Tumma suklaa sisältää 268 kcal, 3,5 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tumma suklaa?

Määrä 150 g ruokaa Tumma suklaa sisältää 804 kcal, 10 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tumma suklaa?

Määrä 200 g ruokaa Tumma suklaa sisältää 1072 kcal, 14 g proteiinia, 118 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tumma suklaa?

Määrä 250 g ruokaa Tumma suklaa sisältää 1340 kcal, 17 g proteiinia, 148 g hiilihydraatteja ja 76 g rasvaa.

Lähde: slv 7179 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan