Tiedä, mitä lautasellasi on
Tomaattikeitto, kylmä, gazpacho
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 92 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 3,7 g 1%
- Rasva 7,9 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 6%
- Kuitu 0,7 g 2%
- Sokerit 2,9 g —
- Natrium 269 mg 12%
- Kolesteroli 0,15 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 70,6 µg 8%
- C-vitamiini 32 mg 36%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,6 mg 11%
- K-vitamiini 13,7 µg 11%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,65 mg 4%
- B6-vitamiini 0,11 mg 6%
- Folaatti (B9) 17,2 µg 4%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 12,8 mg 1%
- Rauta 0,33 mg 2%
- Magnesium 8,8 mg 2%
- Fosfori 26,2 mg 2%
- Kalium 211 mg 4%
- Sinkki 0,11 mg 1%
- Kupari 0,03 mg 4%
- Mangaani 0,13 mg 6%
- Seleeni 0,51 µg 1%
- Jodi 12,4 µg 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 0,7 g | 3,7 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,4 g | 1,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 1,1 g | 5,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 1,4 g | 7,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 1,8 g | 9,3 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Tomaattikeitto, kylmä, gazpacho
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tomaattikeitto, kylmä, gazpacho?
Määrä 100 g ruokaa Tomaattikeitto, kylmä, gazpacho sisältää 92 kcal, 0,7 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tomaattikeitto, kylmä, gazpacho?
Määrä 50 g ruokaa Tomaattikeitto, kylmä, gazpacho sisältää 46 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tomaattikeitto, kylmä, gazpacho?
Määrä 150 g ruokaa Tomaattikeitto, kylmä, gazpacho sisältää 138 kcal, 1,1 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tomaattikeitto, kylmä, gazpacho?
Määrä 200 g ruokaa Tomaattikeitto, kylmä, gazpacho sisältää 184 kcal, 1,4 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tomaattikeitto, kylmä, gazpacho?
Määrä 250 g ruokaa Tomaattikeitto, kylmä, gazpacho sisältää 230 kcal, 1,8 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 34489 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
