Tiedä, mitä lautasellasi on
Tiétar
Kalorit ja ravintoarvot
397
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
Rasva35 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 397 kcal —
- Proteiini 21 g 43%
- Rasva 35 g 45%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 22 g | – | 35 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 11 g | – | 18 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 32 g | – | 53 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 43 g | – | 70 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 54 g | – | 88 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Tiétar
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tiétar?
Määrä 100 g ruokaa Tiétar sisältää 397 kcal, 22 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tiétar?
Määrä 50 g ruokaa Tiétar sisältää 199 kcal, 11 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tiétar?
Määrä 150 g ruokaa Tiétar sisältää 596 kcal, 32 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tiétar?
Määrä 200 g ruokaa Tiétar sisältää 794 kcal, 43 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 70 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tiétar?
Määrä 250 g ruokaa Tiétar sisältää 993 kcal, 54 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 88 g rasvaa.
Lähde: BEDCA (Spain) 707 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
