Tiedä, mitä lautasellasi on
Suklaaéclair
Kalorit ja ravintoarvot
kermavaahtotäytteellä
Proteiini4,2 g
HH18 g
Rasva24 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 303 kcal —
- Proteiini 4,2 g 8%
- Hiilihydraatit 18 g 6%
- Rasva 24 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 14 g 68%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 11 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 4,2 g | 18 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 2,1 g | 8,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 6,3 g | 26 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 8,4 g | 35 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 11 g | 44 g | 60 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kermatäytteinen éclairtäytteenä kermavaahtoa283 kcal / 100 g
- Éclair264 kcal / 100 g
- Suklaatuulihattukermaleivos367 kcal / 100 g
- Tuulihattu tai eclairtäytetty kermalla tai vanukkaalla, kuorrutettu334 kcal / 100 g
- Suklaakakkukermavaahdon kanssa337 kcal / 100 g
- Eclair tai profiterolitäytetty, kaupallinen, suklaakuorrutteinen333 kcal / 100 g
- Suklaakuorrutettu éclair tai profiterolitäytetty, kotitekoinen, suklaakuorrutus334 kcal / 100 g
- Tuulihattukermaleivos324 kcal / 100 g
- Kermatäytteinen tuulihattuvatkattu tai vanukas325 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suklaaéclair
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suklaaéclair?
Määrä 100 g ruokaa Suklaaéclair sisältää 303 kcal, 4,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suklaaéclair?
Määrä 50 g ruokaa Suklaaéclair sisältää 152 kcal, 2,1 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suklaaéclair?
Määrä 150 g ruokaa Suklaaéclair sisältää 455 kcal, 6,3 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suklaaéclair?
Määrä 200 g ruokaa Suklaaéclair sisältää 606 kcal, 8,4 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suklaaéclair?
Määrä 250 g ruokaa Suklaaéclair sisältää 758 kcal, 11 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 2395 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan