Tiedä, mitä lautasellasi on
Soufle, carrot, with white sauce, with salt
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 109 kcal —
- Proteiini 3,7 g 7%
- Hiilihydraatit 7,8 g 3%
- Rasva 6,8 g 9%
- Kuitu 1,2 g 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 3,7 g | 7,8 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,9 g | 3,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 5,6 g | 12 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 7,4 g | 16 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 9,3 g | 20 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Soufle, carrot, with white sauce, with salt
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soufle, carrot, with white sauce, with salt?
Määrä 100 g ruokaa Soufle, carrot, with white sauce, with salt sisältää 109 kcal, 3,7 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soufle, carrot, with white sauce, with salt?
Määrä 50 g ruokaa Soufle, carrot, with white sauce, with salt sisältää 55 kcal, 1,9 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soufle, carrot, with white sauce, with salt?
Määrä 150 g ruokaa Soufle, carrot, with white sauce, with salt sisältää 164 kcal, 5,6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soufle, carrot, with white sauce, with salt?
Määrä 200 g ruokaa Soufle, carrot, with white sauce, with salt sisältää 218 kcal, 7,4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soufle, carrot, with white sauce, with salt?
Määrä 250 g ruokaa Soufle, carrot, with white sauce, with salt sisältää 273 kcal, 9,3 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0616A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
