Tiedä, mitä lautasellasi on
Sopa de couve-branca
Kalorit ja ravintoarvot
40
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,8 g
HH5,4 g
Rasva1,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 40 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 5,4 g 2%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 1,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,8 g | 5,4 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 2,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,2 g | 8,1 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,6 g | 11 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2 g | 14 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sopa de couve-branca
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sopa de couve-branca?
Määrä 100 g ruokaa Sopa de couve-branca sisältää 40 kcal, 0,8 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sopa de couve-branca?
Määrä 50 g ruokaa Sopa de couve-branca sisältää 20 kcal, 0,4 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sopa de couve-branca?
Määrä 150 g ruokaa Sopa de couve-branca sisältää 60 kcal, 1,2 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sopa de couve-branca?
Määrä 200 g ruokaa Sopa de couve-branca sisältää 80 kcal, 1,6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sopa de couve-branca?
Määrä 250 g ruokaa Sopa de couve-branca sisältää 100 kcal, 2 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: portfir 785 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
