Tiedä, mitä lautasellasi on
Soijajuoma
Kalorit ja ravintoarvot
tavallinen rasvapitoisuus (~3 %), täydentämätön
59
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,7 g
HH4,6 g
Rasva2,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 59 kcal —
- Proteiini 3,7 g 7%
- Hiilihydraatit 4,6 g 2%
- Rasva 2,7 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 2,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 3,7 g | 4,6 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,9 g | 2,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 5,6 g | 6,9 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 7,4 g | 9,2 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 9,3 g | 12 g | 6,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maustamaton soijajuomamakeuttamaton, täydennetty, jäähdytetty ja/tai säilyvä32 kcal / 100 g
- Luonnollinen soijajuoma42 kcal / 100 g
- Maustettu soijajuomamaustettu, sokeroitu, täydentämätön, esipakatut62 kcal / 100 g
- SILK maustamaton soijajuomasilk, plain41 kcal / 100 g
- Maustamaton sojajuomavahvistettu, jäähdytetty ja/tai säilyvä40 kcal / 100 g
- Sojajuomapakattu, keskimääräinen46 kcal / 100 g
- Sojamaitokaikki maut, rasvaton, lisätty kalsium, A- ja D-vitamiini28 kcal / 100 g
- Suklaasojajuomaei vahvistettu63 kcal / 100 g
- Soyvajuomamaidoton vaihtoehto maidolle, makeutettu, täydennetty43 kcal / 100 g
- Suklaasojamaitotäydentämätön63 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Soijajuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijajuoma?
Määrä 100 g ruokaa Soijajuoma sisältää 59 kcal, 3,7 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijajuoma?
Määrä 50 g ruokaa Soijajuoma sisältää 30 kcal, 1,9 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijajuoma?
Määrä 150 g ruokaa Soijajuoma sisältää 89 kcal, 5,6 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijajuoma?
Määrä 200 g ruokaa Soijajuoma sisältää 118 kcal, 7,4 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijajuoma?
Määrä 250 g ruokaa Soijajuoma sisältää 148 kcal, 9,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Lähde: ausnut F008721 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan