Tiedä, mitä lautasellasi on
Soijajuoma
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen (~1,5 % rasvaa), lisätty kalsiumia
43
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3 g
HH3,7 g
Rasva1,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 43 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 3,7 g 1%
- Rasva 1,8 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 1,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3 g | 3,7 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,5 g | 1,9 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4,5 g | 5,6 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6 g | 7,4 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7,5 g | 9,3 g | 4,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maustamaton soijajuomamakeuttamaton, täydennetty, jäähdytetty ja/tai säilyvä32 kcal / 100 g
- Luonnollinen soijajuomasuklaajauheella, vähäsokerinen, sokeriton78 kcal / 100 g
- Sojamaitokaikki maut, rasvaton, lisätty kalsium, A- ja D-vitamiini28 kcal / 100 g
- Sojajuoma53 kcal / 100 g
- Soyvajuomamaidoton vaihtoehto maidolle, makeutettu, täydennetty43 kcal / 100 g
- Suklaasojamaitotäydentämätön63 kcal / 100 g
- Maustamaton sojajuomarasvaton, vahvistettu, jäähdytetty26 kcal / 100 g
- Suklaasojajuomaei vahvistettu63 kcal / 100 g
- Soijamaito32 kcal / 100 g
- Soijajuomajauhe428 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Soijajuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijajuoma?
Määrä 100 g ruokaa Soijajuoma sisältää 43 kcal, 3 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijajuoma?
Määrä 50 g ruokaa Soijajuoma sisältää 22 kcal, 1,5 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijajuoma?
Määrä 150 g ruokaa Soijajuoma sisältää 65 kcal, 4,5 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijajuoma?
Määrä 200 g ruokaa Soijajuoma sisältää 86 kcal, 6 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijajuoma?
Määrä 250 g ruokaa Soijajuoma sisältää 108 kcal, 7,5 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F008691 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan