Tiedä, mitä lautasellasi on
Soijajälkiruoka
Kalorit ja ravintoarvot
maustettu, sokerinen, kalsiumilla ja D-vitamiinilla täydennetty, jäähdytetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 96 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 15 g 6%
- Rasva 2,1 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 11 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- D-vitamiini 0,75 µg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 120 mg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3 g | 15 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,5 g | 7,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4,4 g | 23 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 191 | 5,9 g | 31 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 239 | 7,4 g | 38 g | 5,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hedelmäinen soijajälkiruokahedelmien kanssa, sokereilla, kalsiumilla ja D-vitamiinilla täydennetty, fermentoitu, jäähdytetty85 kcal / 100 g
- Mantelinen soijajälkiruokamantelien kanssa, sokereilla, vitamiineilla ja kivennäisaineilla täydennetty, jäähdytetty56 kcal / 100 g
- Maustamaton soijajälkiruokamaustamaton, ei lisättyä sokeria, ei ainesosia lisätty, hapatettu, jäähdytetty45 kcal / 100 g
- Hedelmäsoijajälkiruokahedelmäinen, sokerinen, täydentämätön, fermoitu, jäähdety78 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen jälkiruokamandel, havre, hanf, kokosnuss, reis, aromatisoi, sokerilla, ei täydennetty, jäähdytetty148 kcal / 100 g
- Soijajuomasokerilla, täydennetty kalsiumilla ja vitamiineilla37 kcal / 100 g
- Maustettu soijajuomamaustettu, sokeroitu, kalsiumilla rikastettu, esipakatut43 kcal / 100 g
- Maustettu maitovalmiste tai maitopohjainen jälkiruokavähärasvainen, sisältää sokereita ja makeutusaineita, jäähdytetty76 kcal / 100 g
- Sojajogurttisoija, hedelmänmakuinen82 kcal / 100 g
- Soyvajuomamaidoton vaihtoehto maidolle, makeutettu, täydennetty43 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Soijajälkiruoka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijajälkiruoka?
Määrä 100 g ruokaa Soijajälkiruoka sisältää 96 kcal, 3 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijajälkiruoka?
Määrä 50 g ruokaa Soijajälkiruoka sisältää 48 kcal, 1,5 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijajälkiruoka?
Määrä 150 g ruokaa Soijajälkiruoka sisältää 143 kcal, 4,4 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijajälkiruoka?
Määrä 200 g ruokaa Soijajälkiruoka sisältää 191 kcal, 5,9 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijajälkiruoka?
Määrä 250 g ruokaa Soijajälkiruoka sisältää 239 kcal, 7,4 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 20925 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
