Tiedä, mitä lautasellasi on
Maustettu soijajuoma
Kalorit ja ravintoarvot
maustettu, sokeroitu, kalsiumilla rikastettu, esipakatut
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 43 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 2,9 g 1%
- Rasva 1,8 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 2,7 g —
- Natrium 47,9 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- K-vitamiini 2,5 µg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,12 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,11 mg 2%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 7,3 µg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 53 mg 4%
- Rauta 0,4 mg 2%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfori 48 mg 4%
- Kalium 137 mg 3%
- Sinkki 0,2 mg 2%
- Kupari 0,1 mg 11%
- Mangaani 0,1 mg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3 g | 2,9 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,5 g | 1,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4,5 g | 4,3 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6 g | 5,8 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7,5 g | 7,2 g | 4,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Soijajuomakaikki maut, vitaminoitu45 kcal / 100 g
- Maustamaton soijajuomaluonnollinen, kalsiumilla rikastettu, esipakatut44 kcal / 100 g
- Suklaasoijajuomasokerilla, täydennetty kalsiumilla ja vitamiineilla60 kcal / 100 g
- Sojajuomapakattu, keskimääräinen46 kcal / 100 g
- Soijajuoma tiivistetyllä hedelmämehullaesipakatut56 kcal / 100 g
- Suklaasojajuomavahvistettu, jäähdytetty ja/tai säilyvä69 kcal / 100 g
- Hedelmä-vaniljainen soijajuomasokerilla, täydennetty kalsiumilla ja vitamiineilla55 kcal / 100 g
- Soijajälkiruokamaustettu, sokerinen, kalsiumilla täydennetty, jäähdytetty95 kcal / 100 g
- Soyajuomakasvipohjainen juoma, mansikka, täydennetty, huoneenlämmössä säilyvä51 kcal / 100 g
- Suklaasojamaitotäydentämätön63 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maustettu soijajuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maustettu soijajuoma?
Määrä 100 g ruokaa Maustettu soijajuoma sisältää 43 kcal, 3 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maustettu soijajuoma?
Määrä 50 g ruokaa Maustettu soijajuoma sisältää 22 kcal, 1,5 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maustettu soijajuoma?
Määrä 150 g ruokaa Maustettu soijajuoma sisältää 65 kcal, 4,5 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maustettu soijajuoma?
Määrä 200 g ruokaa Maustettu soijajuoma sisältää 86 kcal, 6 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maustettu soijajuoma?
Määrä 250 g ruokaa Maustettu soijajuoma sisältää 108 kcal, 7,5 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 18903 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
