Tiedä, mitä lautasellasi on
Soija-ruusunmarja-pellava-inuliinivalmiste, femisoya plus
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 384 kcal —
- Proteiini 27 g 54%
- Hiilihydraatit 27 g 10%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 9%
- Kuitu 18 g 64%
- Sokerit 7,1 g —
- Natrium 10 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 50,3 µg 6%
- C-vitamiini 55,1 mg 61%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,1 mg 7%
- K-vitamiini 7,6 µg 6%
- Tiamiini (B1) 0,94 mg 78%
- Riboflaviini (B2) 0,24 mg 18%
- Niasiini (B3) 2,4 mg 15%
- B6-vitamiini 0,56 mg 33%
- Folaatti (B9) 302 µg 75%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 260 mg 20%
- Rauta 4,8 mg 27%
- Magnesium 220 mg 52%
- Fosfori 580 mg 46%
- Kalium 1728 mg 37%
- Sinkki 3,5 mg 31%
- Kupari 2,5 mg 277%
- Mangaani 2,8 mg 121%
- Seleeni 8,2 µg 15%
- Jodi 3,6 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 27 g | 27 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 14 g | 14 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 41 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 54 g | 54 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 68 g | 68 g | 35 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Soija-ruusunmarja-pellava-inuliinivalmiste, femisoya plus
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soija-ruusunmarja-pellava-inuliinivalmiste, femisoya plus?
Määrä 100 g ruokaa Soija-ruusunmarja-pellava-inuliinivalmiste, femisoya plus sisältää 384 kcal, 27 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soija-ruusunmarja-pellava-inuliinivalmiste, femisoya plus?
Määrä 50 g ruokaa Soija-ruusunmarja-pellava-inuliinivalmiste, femisoya plus sisältää 192 kcal, 14 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soija-ruusunmarja-pellava-inuliinivalmiste, femisoya plus?
Määrä 150 g ruokaa Soija-ruusunmarja-pellava-inuliinivalmiste, femisoya plus sisältää 576 kcal, 41 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soija-ruusunmarja-pellava-inuliinivalmiste, femisoya plus?
Määrä 200 g ruokaa Soija-ruusunmarja-pellava-inuliinivalmiste, femisoya plus sisältää 768 kcal, 54 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soija-ruusunmarja-pellava-inuliinivalmiste, femisoya plus?
Määrä 250 g ruokaa Soija-ruusunmarja-pellava-inuliinivalmiste, femisoya plus sisältää 960 kcal, 68 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32679 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
