Tiedä, mitä lautasellasi on

Sitruunamehu

Kalorit ja ravintoarvot

tuore, punnittu kokonaisena hedelmänä

2
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,1 g
HH0,6 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 2 kcal —
  • Proteiini 0,1 g 0%
  • Hiilihydraatit 0,6 g 0%
  • Sokerit 0,6 g —

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 1 µg 0%
  • C-vitamiini 13 mg 14%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,03 mg 1%
  • B6-vitamiini 0,02 mg 1%
  • Biotiini (B7) 0,1 µg 0%
  • Folaatti (B9) 5 µg 1%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 2 mg 0%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Fosfori 3 mg 0%
  • Kalium 45 mg 1%
  • Kupari 0,01 mg 1%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g20,1 g0,6 g–
50 g50 g10,1 g0,3 g–
150 g150 g30,2 g0,9 g–
200 g200 g40,2 g1,2 g–
250 g250 g50,3 g1,5 g–

Kysymyksiä ruoasta Sitruunamehu

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sitruunamehu?

Määrä 100 g ruokaa Sitruunamehu sisältää 2 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sitruunamehu?

Määrä 50 g ruokaa Sitruunamehu sisältää 1 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sitruunamehu?

Määrä 150 g ruokaa Sitruunamehu sisältää 3 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sitruunamehu?

Määrä 200 g ruokaa Sitruunamehu sisältää 4 kcal, 0,2 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sitruunamehu?

Määrä 250 g ruokaa Sitruunamehu sisältää 5 kcal, 0,3 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.

Lähde: CoFID (UK) 14-278 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan