Tiedä, mitä lautasellasi on
Sitruunamehu
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu
22
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,5 g
HH6,1 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 22 kcal —
- Proteiini 0,5 g 1%
- Hiilihydraatit 6,1 g 2%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 2,4 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 31,5 mg 35%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,08 mg 1%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,14 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,12 mg 2%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 10 µg 3%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 5,1 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 0,12 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfori 8 mg 1%
- Kalium 89 mg 2%
- Sinkki 0,05 mg 0%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,03 mg 1%
- Seleeni 0,1 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,5 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,2 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0,7 g | 9,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 0,9 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1,2 g | 15 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tiivisteestä valmistettu sitruunamehupullotettu, concord24 kcal / 100 g
- Limemehuraaka25 kcal / 100 g
- Sitruunamehutiivistesäilyke32 kcal / 100 g
- Limonadipakastettu tiiviste, valkoinen196 kcal / 100 g
- Sitrushedelmäjuomapakastettu tiiviste162 kcal / 100 g
- Limettimehutiivistetty, säilyke28 kcal / 100 g
- Sitrusmehujuomapakastettu tiiviste162 kcal / 100 g
- Omenamehupakastettu tiiviste, laimennettu, lisätty C-vitamiini47 kcal / 100 g
- Limeadepakastettu tiiviste247 kcal / 100 g
- Limonaadijuice42 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sitruunamehu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sitruunamehu?
Määrä 100 g ruokaa Sitruunamehu sisältää 22 kcal, 0,5 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sitruunamehu?
Määrä 50 g ruokaa Sitruunamehu sisältää 11 kcal, 0,2 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sitruunamehu?
Määrä 150 g ruokaa Sitruunamehu sisältää 33 kcal, 0,7 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sitruunamehu?
Määrä 200 g ruokaa Sitruunamehu sisältää 44 kcal, 0,9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sitruunamehu?
Määrä 250 g ruokaa Sitruunamehu sisältää 55 kcal, 1,2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1591 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
