Tiedä, mitä lautasellasi on
Sinappijauhe
Kalorit ja ravintoarvot
425
kaloriakcal per 100 g
Proteiini29 g
HH6,8 g
Rasva29 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 425 kcal —
- Proteiini 29 g 58%
- Hiilihydraatit 6,8 g 2%
- Rasva 29 g 37%
- Tyydyttynyt rasva 1,5 g 8%
- Kuitu 12 g 43%
- Sokerit 6,8 g —
- Natrium 5 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 123 mg 22%
Kivennäisaineet
- Kalsium 330 mg 25%
- Rauta 10,9 mg 61%
- Magnesium 260 mg 62%
- Fosfori 180 mg 14%
- Kalium 940 mg 20%
- Sinkki 6,5 mg 59%
- Kupari 0,2 mg 22%
- Mangaani 1,7 mg 74%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 29 g | 6,8 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 15 g | 3,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 43 g | 10 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 58 g | 14 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 72 g | 17 g | 72 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jauhettu sinapinsiemenjauhettu508 kcal / 100 g
- Sinappi131 kcal / 100 g
- Sileä sinappi139 kcal / 100 g
- Sinapinsiemenet518 kcal / 100 g
- Kokonaisia sinapinsiemeniä sisältävä sinappi140 kcal / 100 g
- Keltainen sinapinsiemenkeltainen508 kcal / 100 g
- Valkosipulijauhe331 kcal / 100 g
- Kurkumajauhe291 kcal / 100 g
- Keltainen valmissinappi60 kcal / 100 g
- Curryjauhe334 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sinappijauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sinappijauhe?
Määrä 100 g ruokaa Sinappijauhe sisältää 425 kcal, 29 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sinappijauhe?
Määrä 50 g ruokaa Sinappijauhe sisältää 213 kcal, 15 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sinappijauhe?
Määrä 150 g ruokaa Sinappijauhe sisältää 638 kcal, 43 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sinappijauhe?
Määrä 200 g ruokaa Sinappijauhe sisältää 850 kcal, 58 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sinappijauhe?
Määrä 250 g ruokaa Sinappijauhe sisältää 1063 kcal, 72 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 72 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 1369 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
