Tiedä, mitä lautasellasi on
Silliöljy
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 902 kcal —
- Proteiini 0 g 0%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 100 g 128%
- Tyydyttynyt rasva 21 g 106%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesteroli 766 mg 255%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- E-vitamiini 11,8 mg 79%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 0 mg 0%
- Rauta 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfori 0 mg 0%
- Kalium 0 mg 0%
- Sinkki 0 mg 0%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 902 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 annos | 13,6 g | 123 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 2 annosta | 27,2 g | 245 | 0 g | 0 g | 27 g |
| ½ annosta | 6,8 g | 61 | 0 g | 0 g | 6,8 g |
| 3 annosta | 40,8 g | 368 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 4 annosta | 54,4 g | 491 | 0 g | 0 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 451 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1353 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1804 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2255 | 0 g | 0 g | 250 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Silliöljy
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Silliöljy?
Määrä 100 g ruokaa Silliöljy sisältää 902 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 100 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (13,6 g) ruokaa Silliöljy?
Määrä 1 annos (13,6 g) ruokaa Silliöljy sisältää 123 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (27,2 g) ruokaa Silliöljy?
Määrä 2 annosta (27,2 g) ruokaa Silliöljy sisältää 245 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (6,8 g) ruokaa Silliöljy?
Määrä ½ annosta (6,8 g) ruokaa Silliöljy sisältää 61 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (40,8 g) ruokaa Silliöljy?
Määrä 3 annosta (40,8 g) ruokaa Silliöljy sisältää 368 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (54,4 g) ruokaa Silliöljy?
Määrä 4 annosta (54,4 g) ruokaa Silliöljy sisältää 491 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Silliöljy?
Määrä 50 g ruokaa Silliöljy sisältää 451 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Silliöljy?
Määrä 150 g ruokaa Silliöljy sisältää 1353 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 150 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 458 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
