Tiedä, mitä lautasellasi on
Turskanmaksäöljy
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 902 kcal —
- Proteiini 0 g 0%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 100 g 128%
- Tyydyttynyt rasva 23 g 113%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesteroli 570 mg 190%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 30000 µg 3333%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 232 µg 1160%
- E-vitamiini 30 mg 200%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 0 mg 0%
- Rauta 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfori 0 mg 0%
- Kalium 0 mg 0%
- Sinkki 0 mg 0%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 902 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 annos | 4,5 g | 41 | 0 g | 0 g | 4,5 g |
| 2 annosta | 9 g | 81 | 0 g | 0 g | 9 g |
| ½ annosta | 2,3 g | 20 | 0 g | 0 g | 2,3 g |
| 3 annosta | 13,5 g | 122 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 4 annosta | 18 g | 162 | 0 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 451 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1353 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1804 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2255 | 0 g | 0 g | 250 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Turskanmaksäöljy
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Turskanmaksäöljy?
Määrä 100 g ruokaa Turskanmaksäöljy sisältää 902 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 100 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (4,5 g) ruokaa Turskanmaksäöljy?
Määrä 1 annos (4,5 g) ruokaa Turskanmaksäöljy sisältää 41 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (9 g) ruokaa Turskanmaksäöljy?
Määrä 2 annosta (9 g) ruokaa Turskanmaksäöljy sisältää 81 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (2,3 g) ruokaa Turskanmaksäöljy?
Määrä ½ annosta (2,3 g) ruokaa Turskanmaksäöljy sisältää 20 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (13,5 g) ruokaa Turskanmaksäöljy?
Määrä 3 annosta (13,5 g) ruokaa Turskanmaksäöljy sisältää 122 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (18 g) ruokaa Turskanmaksäöljy?
Määrä 4 annosta (18 g) ruokaa Turskanmaksäöljy sisältää 162 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Turskanmaksäöljy?
Määrä 50 g ruokaa Turskanmaksäöljy sisältää 451 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Turskanmaksäöljy?
Määrä 150 g ruokaa Turskanmaksäöljy sisältää 1353 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 150 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 457 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
