Tiedä, mitä lautasellasi on

Sieni

Kalorit ja ravintoarvot

suolaliemessä säilötty, valutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,7 g

HH0,5 g

Rasva0,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	21	2,7 g	0,5 g	0,5 g
50 g	50 g	11	1,4 g	0,3 g	0,3 g
150 g	150 g	32	4,1 g	0,8 g	0,8 g
200 g	200 g	42	5,4 g	1 g	1 g
250 g	250 g	53	6,8 g	1,3 g	1,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sieni?

Määrä 100 g ruokaa Sieni sisältää 21 kcal, 2,7 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sieni?

Määrä 50 g ruokaa Sieni sisältää 11 kcal, 1,4 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sieni?

Määrä 150 g ruokaa Sieni sisältää 32 kcal, 4,1 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sieni?

Määrä 200 g ruokaa Sieni sisältää 42 kcal, 5,4 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sieni?

Määrä 250 g ruokaa Sieni sisältää 53 kcal, 6,8 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Lähde: ausnut F005936 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan