Tiedä, mitä lautasellasi on
Sianmaksa
Kalorit ja ravintoarvot
grillattu
162
kaloriakcal per 100 g
Proteiini26 g
HH0 g
Rasva6,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 162 kcal —
- Proteiini 26 g 53%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 6,3 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 2,2 g 11%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 26 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 40 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 53 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 66 g | 0 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Porsaanmaksapaistettu, suolalla185 kcal / 100 g
- Sianmaysatuore, sisäelimet ja sivutuotteet, kypsennetty, haudutettu165 kcal / 100 g
- Porsaan kylkiluutgrillattu243 kcal / 100 g
- Sianlihagrillattu179 kcal / 100 g
- Porsaanpihvigrillattu203 kcal / 100 g
- Sianmunahaudutettu189 kcal / 100 g
- Possuvartaatgrillattu285 kcal / 100 g
- Porsaan ulkofileegrillattu189 kcal / 100 g
- Porsaankyljysgrillattu212 kcal / 100 g
- Sian maksasisäelimet, raaka128 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sianmaksa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sianmaksa?
Määrä 100 g ruokaa Sianmaksa sisältää 162 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sianmaksa?
Määrä 50 g ruokaa Sianmaksa sisältää 81 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sianmaksa?
Määrä 150 g ruokaa Sianmaksa sisältää 243 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sianmaksa?
Määrä 200 g ruokaa Sianmaksa sisältää 324 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sianmaksa?
Määrä 250 g ruokaa Sianmaksa sisältää 405 kcal, 66 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: portfir 322 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
