Tiedä, mitä lautasellasi on
Shaddock
Kalorit ja ravintoarvot
hedäliha ilman kuorta, siemenetön, raaka, näyte Martiniquen saarelta
Proteiini0,5 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Proteiini 0,5 g 1%
- Rasva 0,3 g 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 44,2 mg 49%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,5 g | – | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,2 g | – | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | – | 0,7 g | – | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | – | 1 g | – | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | – | 1,2 g | – | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 13405 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan