Tiedä, mitä lautasellasi on

Sardine, in tomatosauce, canned

Kalorit ja ravintoarvot

177

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0,9 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	177	19 g	0,9 g	11 g
50 g	50 g	89	9,3 g	0,5 g	5,4 g
150 g	150 g	266	28 g	1,4 g	16 g
200 g	200 g	354	37 g	1,8 g	22 g
250 g	250 g	443	46 g	2,3 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sardine, in tomatosauce, canned?

Määrä 100 g ruokaa Sardine, in tomatosauce, canned sisältää 177 kcal, 19 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sardine, in tomatosauce, canned?

Määrä 50 g ruokaa Sardine, in tomatosauce, canned sisältää 89 kcal, 9,3 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sardine, in tomatosauce, canned?

Määrä 150 g ruokaa Sardine, in tomatosauce, canned sisältää 266 kcal, 28 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sardine, in tomatosauce, canned?

Määrä 200 g ruokaa Sardine, in tomatosauce, canned sisältää 354 kcal, 37 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sardine, in tomatosauce, canned?

Määrä 250 g ruokaa Sardine, in tomatosauce, canned sisältää 443 kcal, 46 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 13978 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan