Tiedä, mitä lautasellasi on
Säilykeananas
Kalorit ja ravintoarvot
kevyt siirappi, valutettu
66
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,3 g
HH15 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 66 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 15 g 6%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 15 g —
- Natrium 1,9 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1,6 µg 0%
- C-vitamiini 5,2 mg 6%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,04 mg 1%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 6,4 mg 0%
- Rauta 0,13 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 4,8 mg 0%
- Kalium 95 mg 2%
- Sinkki 0,05 mg 0%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Mangaani 1,2 mg 52%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 0,3 g | 15 g | – |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,1 g | 7,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 99 | 0,4 g | 23 g | – |
| 200 g | 200 g | 132 | 0,5 g | 31 g | – |
| 250 g | 250 g | 165 | 0,6 g | 38 g | – |
Samankaltaiset ruoat
- Ananassäilötty siirapissa, valutettu76 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosikevyssä sokeriliemessä, valutettu61 kcal / 100 g
- Säilykepersikkavahva siirappi, valutettu72 kcal / 100 g
- Säilykepinaattivalutettu25 kcal / 100 g
- Pineapple22 kcal / 100 g
- Säilykeartisokkavalutettu40 kcal / 100 g
- Säilötty päärynä kevyessä sokeriliemessä valutettu64 kcal / 100 g
- Aprikoosi sokeriliemessäsäilyke, valutettu60 kcal / 100 g
- Säilykeperunavalutettu57 kcal / 100 g
- Säilykeparsavalutettu20 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Säilykeananas
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Säilykeananas?
Määrä 100 g ruokaa Säilykeananas sisältää 66 kcal, 0,3 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Säilykeananas?
Määrä 50 g ruokaa Säilykeananas sisältää 33 kcal, 0,1 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Säilykeananas?
Määrä 150 g ruokaa Säilykeananas sisältää 99 kcal, 0,4 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Säilykeananas?
Määrä 200 g ruokaa Säilykeananas sisältää 132 kcal, 0,5 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Säilykeananas?
Määrä 250 g ruokaa Säilykeananas sisältää 165 kcal, 0,6 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 13718 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan