Tiedä, mitä lautasellasi on
Säilötty säilykeinkivääri
Kalorit ja ravintoarvot
makeutusaineella
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 20 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 2,2 g 1%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,6 g 9%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 906 mg 39%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,18 mg 1%
- K-vitamiini 2,2 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,02 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,15 mg 3%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 10,5 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 74 mg 6%
- Rauta 0,28 mg 2%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfori 2 mg 0%
- Kalium 36 mg 1%
- Sinkki 0,04 mg 0%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,47 mg 20%
- Seleeni 0,4 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,3 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 1 annos | 25 g | 5 | 0,1 g | 0,6 g | 0 g |
| 2 annosta | 50 g | 10 | 0,2 g | 1,1 g | 0,1 g |
| ½ annosta | 12,5 g | 3 | 0 g | 0,3 g | 0 g |
| 3 annosta | 75 g | 15 | 0,2 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 4 annosta | 100 g | 20 | 0,3 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 0,5 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 0,7 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 0,8 g | 5,6 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Säilötty säilykeinkivääri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Säilötty säilykeinkivääri?
Määrä 100 g ruokaa Säilötty säilykeinkivääri sisältää 20 kcal, 0,3 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (25 g) ruokaa Säilötty säilykeinkivääri?
Määrä 1 annos (25 g) ruokaa Säilötty säilykeinkivääri sisältää 5 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (50 g) ruokaa Säilötty säilykeinkivääri?
Määrä 2 annosta (50 g) ruokaa Säilötty säilykeinkivääri sisältää 10 kcal, 0,2 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (12,5 g) ruokaa Säilötty säilykeinkivääri?
Määrä ½ annosta (12,5 g) ruokaa Säilötty säilykeinkivääri sisältää 3 kcal, 0 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (75 g) ruokaa Säilötty säilykeinkivääri?
Määrä 3 annosta (75 g) ruokaa Säilötty säilykeinkivääri sisältää 15 kcal, 0,2 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (100 g) ruokaa Säilötty säilykeinkivääri?
Määrä 4 annosta (100 g) ruokaa Säilötty säilykeinkivääri sisältää 20 kcal, 0,3 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Säilötty säilykeinkivääri?
Määrä 150 g ruokaa Säilötty säilykeinkivääri sisältää 30 kcal, 0,5 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Säilötty säilykeinkivääri?
Määrä 200 g ruokaa Säilötty säilykeinkivääri sisältää 40 kcal, 0,7 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 169765 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
