Tiedä, mitä lautasellasi on
Riisinuudelit
Kalorit ja ravintoarvot
riisijauho, kuiva, keitetty, valutettu
125
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,2 g
HH28 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 125 kcal —
- Proteiini 2,2 g 4%
- Hiilihydraatit 28 g 10%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 10 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,17 mg 1%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11 mg 1%
- Rauta 0,1 mg 1%
- Fosfori 22 mg 2%
- Kalium 6 mg 0%
- Sinkki 0,46 mg 4%
- Seleeni 0,75 µg 1%
- Jodi 2,4 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2,2 g | 28 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,1 g | 14 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3,3 g | 41 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 4,4 g | 55 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 5,5 g | 69 g | 0,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hienot riisinuudelitkuivattu, keitetty suolattomassa vedessä89 kcal / 100 g
- Riisinuudelit kasviksillashoyu-kastikkeella99 kcal / 100 g
- Riisivermisellikuivattu, raaka365 kcal / 100 g
- Munanuudelitkuivattuja, täydennettyjä384 kcal / 100 g
- Pikanuudelitkeitetty, valutettu188 kcal / 100 g
- Gluteeniton riisipastariisijauho ja riislese, keitetty200 kcal / 100 g
- Nuudelikeitetty103 kcal / 100 g
- Nuudelitkeitetty, suolaton132 kcal / 100 g
- Munanuudelirikastamaton, kuiva385 kcal / 100 g
- Kananuudelitrikastettu, kuivattu385 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Riisinuudelit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisinuudelit?
Määrä 100 g ruokaa Riisinuudelit sisältää 125 kcal, 2,2 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisinuudelit?
Määrä 50 g ruokaa Riisinuudelit sisältää 63 kcal, 1,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisinuudelit?
Määrä 150 g ruokaa Riisinuudelit sisältää 188 kcal, 3,3 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisinuudelit?
Määrä 200 g ruokaa Riisinuudelit sisältää 250 kcal, 4,4 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisinuudelit?
Määrä 250 g ruokaa Riisinuudelit sisältää 313 kcal, 5,5 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) E1053 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
