Tiedä, mitä lautasellasi on
Hienot riisinuudelit
Kalorit ja ravintoarvot
kuivattu, keitetty suolattomassa vedessä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 89 kcal —
- Proteiini 1,9 g 4%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Natrium 4 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,09 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 22 mg 2%
- Rauta 0,1 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfori 19 mg 2%
- Kalium 3 mg 0%
- Sinkki 0,4 mg 4%
- Mangaani 0,14 mg 6%
- Seleeni 1 µg 2%
- Jodi 3 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1,9 g | 21 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 2,9 g | 32 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 3,8 g | 43 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 4,8 g | 53 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ohuet munanuudelitkuivattu, keitetty suolattomassa vedessä129 kcal / 100 g
- Riisinuudelitkuivat364 kcal / 100 g
- Keskikokoiset munanuudelitkuivattu, keitetty suolattomassa vedessä166 kcal / 100 g
- Riisivermisellikuivattu, raaka365 kcal / 100 g
- Paksut munanuudelitkuivattu, keitetty suolattomassa vedessä143 kcal / 100 g
- Vaalea spagettikuivattu, keitetty suolattomassa vedessä141 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hienot riisinuudelit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hienot riisinuudelit?
Määrä 100 g ruokaa Hienot riisinuudelit sisältää 89 kcal, 1,9 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hienot riisinuudelit?
Määrä 50 g ruokaa Hienot riisinuudelit sisältää 45 kcal, 1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hienot riisinuudelit?
Määrä 150 g ruokaa Hienot riisinuudelit sisältää 134 kcal, 2,9 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hienot riisinuudelit?
Määrä 200 g ruokaa Hienot riisinuudelit sisältää 178 kcal, 3,8 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hienot riisinuudelit?
Määrä 250 g ruokaa Hienot riisinuudelit sisältää 223 kcal, 4,8 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 11-725 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
