Tiedä, mitä lautasellasi on
Paksut munanuudelit
Kalorit ja ravintoarvot
kuivattu, keitetty suolattomassa vedessä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 143 kcal —
- Proteiini 5 g 10%
- Hiilihydraatit 31 g 11%
- Rasva 0,9 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 2,6 g 9%
- Natrium 121 mg 5%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,1 µg 1%
- E-vitamiini 0,3 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,5 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,26 mg 5%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Biotiini (B7) 0,9 µg 3%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 37 mg 3%
- Rauta 0,95 mg 5%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfori 76 mg 6%
- Kalium 64 mg 1%
- Sinkki 0,5 mg 5%
- Mangaani 0,46 mg 20%
- Seleeni 9 µg 16%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 5 g | 31 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,5 g | 15 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 7,5 g | 46 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 10 g | 61 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 13 g | 77 g | 2,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Keskikokoiset munanuudelitkuivattu, keitetty suolattomassa vedessä166 kcal / 100 g
- Ohuet munanuudelitkuivattu, keitetty suolattomassa vedessä129 kcal / 100 g
- Munanuudelikuivattu, raaka338 kcal / 100 g
- Tuore muna-tagliatelletuore, keitetty suolattomassa vedessä152 kcal / 100 g
- Kuivattu munapastakeitetty tislatussa vedessä, ilman suolaa123 kcal / 100 g
- Tuore munatepasta lihätäytteellätuore, keitetty suolattomassa vedessä200 kcal / 100 g
- Juustolla täytetty munapastatuore, keitetty suolattomassa vedessä216 kcal / 100 g
- Vehnä- ja munanuudelitkeitetty, valutettu166 kcal / 100 g
- Hienot riisinuudelitkuivattu, keitetty suolattomassa vedessä89 kcal / 100 g
- Valkuais-munatepastakuivattu, raaka365 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Paksut munanuudelit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Paksut munanuudelit?
Määrä 100 g ruokaa Paksut munanuudelit sisältää 143 kcal, 5 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Paksut munanuudelit?
Määrä 50 g ruokaa Paksut munanuudelit sisältää 72 kcal, 2,5 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Paksut munanuudelit?
Määrä 150 g ruokaa Paksut munanuudelit sisältää 215 kcal, 7,5 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Paksut munanuudelit?
Määrä 200 g ruokaa Paksut munanuudelit sisältää 286 kcal, 10 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Paksut munanuudelit?
Määrä 250 g ruokaa Paksut munanuudelit sisältää 358 kcal, 13 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 11-942 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
