Tiedä, mitä lautasellasi on

Riisiä ja kanaa

Kalorit ja ravintoarvot

valkoisella riisillä, suolattu

121

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,1 g

HH16 g

Rasva2,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	121	7,1 g	16 g	2,9 g
50 g	50 g	61	3,6 g	8,1 g	1,4 g
150 g	150 g	182	11 g	24 g	4,3 g
200 g	200 g	242	14 g	32 g	5,7 g
250 g	250 g	303	18 g	40 g	7,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisiä ja kanaa?

Määrä 100 g ruokaa Riisiä ja kanaa sisältää 121 kcal, 7,1 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisiä ja kanaa?

Määrä 50 g ruokaa Riisiä ja kanaa sisältää 61 kcal, 3,6 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisiä ja kanaa?

Määrä 150 g ruokaa Riisiä ja kanaa sisältää 182 kcal, 11 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisiä ja kanaa?

Määrä 200 g ruokaa Riisiä ja kanaa sisältää 242 kcal, 14 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisiä ja kanaa?

Määrä 250 g ruokaa Riisiä ja kanaa sisältää 303 kcal, 18 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0541A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan