Tiedä, mitä lautasellasi on
Riisi-naudanmaksa-perunamuusiateria
Kalorit ja ravintoarvot
sisältää 80 g valkoista riisiä, 60 g naudanmaksaa tomaattikastikkeessa (sugo-kastikkeessa) ja 60 g perunamuusia, soijaöljyä ja suolaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 122 kcal —
- Proteiini 7,8 g 16%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 3,5 g 4%
- Kuitu 2,4 g 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,8 g | 14 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,9 g | 6,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 12 g | 21 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 16 g | 28 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19 g | 35 g | 8,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Riisi-naudanmaksa-perunamuusiateria
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisi-naudanmaksa-perunamuusiateria?
Määrä 100 g ruokaa Riisi-naudanmaksa-perunamuusiateria sisältää 122 kcal, 7,8 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisi-naudanmaksa-perunamuusiateria?
Määrä 50 g ruokaa Riisi-naudanmaksa-perunamuusiateria sisältää 61 kcal, 3,9 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisi-naudanmaksa-perunamuusiateria?
Määrä 150 g ruokaa Riisi-naudanmaksa-perunamuusiateria sisältää 183 kcal, 12 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisi-naudanmaksa-perunamuusiateria?
Määrä 200 g ruokaa Riisi-naudanmaksa-perunamuusiateria sisältää 244 kcal, 16 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisi-naudanmaksa-perunamuusiateria?
Määrä 250 g ruokaa Riisi-naudanmaksa-perunamuusiateria sisältää 305 kcal, 19 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0003S · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
