Tiedä, mitä lautasellasi on

Ricottapiirakka

Kalorit ja ravintoarvot

203

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,4 g

HH25 g

Rasva7,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	203	9,4 g	25 g	7,3 g
50 g	50 g	102	4,7 g	13 g	3,6 g
150 g	150 g	305	14 g	38 g	11 g
200 g	200 g	406	19 g	50 g	15 g
250 g	250 g	508	23 g	63 g	18 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ricottapiirakka?

Määrä 100 g ruokaa Ricottapiirakka sisältää 203 kcal, 9,4 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ricottapiirakka?

Määrä 50 g ruokaa Ricottapiirakka sisältää 102 kcal, 4,7 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ricottapiirakka?

Määrä 150 g ruokaa Ricottapiirakka sisältää 305 kcal, 14 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ricottapiirakka?

Määrä 200 g ruokaa Ricottapiirakka sisältää 406 kcal, 19 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ricottapiirakka?

Määrä 250 g ruokaa Ricottapiirakka sisältää 508 kcal, 23 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0228K · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan