Tiedä, mitä lautasellasi on

Quiche de vegetais

Kalorit ja ravintoarvot

302

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH13 g

Rasva22 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	302	12 g	13 g	22 g
50 g	50 g	151	6 g	6,5 g	11 g
150 g	150 g	453	18 g	19 g	33 g
200 g	200 g	604	24 g	26 g	44 g
250 g	250 g	755	30 g	32 g	56 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Quiche de vegetais?

Määrä 100 g ruokaa Quiche de vegetais sisältää 302 kcal, 12 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Quiche de vegetais?

Määrä 50 g ruokaa Quiche de vegetais sisältää 151 kcal, 6 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Quiche de vegetais?

Määrä 150 g ruokaa Quiche de vegetais sisältää 453 kcal, 18 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Quiche de vegetais?

Määrä 200 g ruokaa Quiche de vegetais sisältää 604 kcal, 24 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Quiche de vegetais?

Määrä 250 g ruokaa Quiche de vegetais sisältää 755 kcal, 30 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.

Lähde: portfir 1066 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan