Tiedä, mitä lautasellasi on
Punainen hedelmäkastike
Kalorit ja ravintoarvot
124
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,6 g
HH28 g
Rasva0,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 124 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 28 g 10%
- Rasva 0,5 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 28 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1,3 µg 0%
- C-vitamiini 12,9 mg 14%
- Pantoteenihappo (B5) 0,17 mg 3%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 12,9 mg 1%
- Rauta 0,58 mg 3%
- Magnesium 10,9 mg 3%
- Fosfori 15,1 mg 1%
- Kalium 138 mg 3%
- Kupari 0,06 mg 6%
- Mangaani 0,66 mg 29%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 0,6 g | 28 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0,3 g | 14 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 0,9 g | 42 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 1,3 g | 55 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 1,6 g | 69 g | 1,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sekamarjacoulis67 kcal / 100 g
- Punaherukkakastikehedelmämehusta79 kcal / 100 g
- Hedelmäkastike jäätelölle316 kcal / 100 g
- Punainen hedelmähyytelö84 kcal / 100 g
- Hedelmäkastike jälkiruoalle189 kcal / 100 g
- Punaviinikastikeitsetehty65 kcal / 100 g
- Mansikkakastikeraa'asta hedelmästä106 kcal / 100 g
- Vadelmakastikekuuma59 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Punainen hedelmäkastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punainen hedelmäkastike?
Määrä 100 g ruokaa Punainen hedelmäkastike sisältää 124 kcal, 0,6 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punainen hedelmäkastike?
Määrä 50 g ruokaa Punainen hedelmäkastike sisältää 62 kcal, 0,3 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punainen hedelmäkastike?
Määrä 150 g ruokaa Punainen hedelmäkastike sisältää 186 kcal, 0,9 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punainen hedelmäkastike?
Määrä 200 g ruokaa Punainen hedelmäkastike sisältää 248 kcal, 1,3 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punainen hedelmäkastike?
Määrä 250 g ruokaa Punainen hedelmäkastike sisältää 310 kcal, 1,6 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 13998 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
