Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaanpaisti

Kalorit ja ravintoarvot

vähärasvainen, haudutettu ruokaöljyssä ja silavassa

206

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH0,7 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	206	22 g	0,7 g	12 g
50 g	50 g	103	11 g	0,4 g	6 g
150 g	150 g	309	34 g	1,1 g	18 g
200 g	200 g	412	45 g	1,4 g	24 g
250 g	250 g	515	56 g	1,8 g	30 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaanpaisti?

Määrä 100 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 206 kcal, 22 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaanpaisti?

Määrä 50 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 103 kcal, 11 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaanpaisti?

Määrä 150 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 309 kcal, 34 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaanpaisti?

Määrä 200 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 412 kcal, 45 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaanpaisti?

Määrä 250 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 515 kcal, 56 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Lähde: portfir 172 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan