Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaankylki

Kalorit ja ravintoarvot

suolattu, savustettu, raaka

303

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH0,8 g

Rasva26 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	303	16 g	0,8 g	26 g
50 g	50 g	152	7,8 g	0,4 g	13 g
150 g	150 g	455	23 g	1,2 g	39 g
200 g	200 g	606	31 g	1,6 g	52 g
250 g	250 g	758	39 g	2 g	65 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaankylki?

Määrä 100 g ruokaa Porsaankylki sisältää 303 kcal, 16 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaankylki?

Määrä 50 g ruokaa Porsaankylki sisältää 152 kcal, 7,8 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaankylki?

Määrä 150 g ruokaa Porsaankylki sisältää 455 kcal, 23 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaankylki?

Määrä 200 g ruokaa Porsaankylki sisältää 606 kcal, 31 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaankylki?

Määrä 250 g ruokaa Porsaankylki sisältää 758 kcal, 39 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 65 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 28502 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan