Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaan kylki

Kalorit ja ravintoarvot

keittämiseen, pakastettu, keitetty

357

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH0 g

Rasva30 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	357	23 g	30 g
50 g	50 g	179	11 g	15 g
150 g	150 g	536	34 g	45 g
200 g	200 g	714	45 g	59 g
250 g	250 g	893	56 g	74 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan kylki?

Määrä 100 g ruokaa Porsaan kylki sisältää 357 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan kylki?

Määrä 50 g ruokaa Porsaan kylki sisältää 179 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan kylki?

Määrä 150 g ruokaa Porsaan kylki sisältää 536 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan kylki?

Määrä 200 g ruokaa Porsaan kylki sisältää 714 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan kylki?

Määrä 250 g ruokaa Porsaan kylki sisältää 893 kcal, 56 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 74 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U583232 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan