Tiedä, mitä lautasellasi on

Porco, fígado cru

Kalorit ja ravintoarvot

129

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH0 g

Rasva5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	129	21 g	5 g
50 g	50 g	65	11 g	2,5 g
150 g	150 g	194	31 g	7,5 g
200 g	200 g	258	42 g	10 g
250 g	250 g	323	52 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porco, fígado cru?

Määrä 100 g ruokaa Porco, fígado cru sisältää 129 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porco, fígado cru?

Määrä 50 g ruokaa Porco, fígado cru sisältää 65 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porco, fígado cru?

Määrä 150 g ruokaa Porco, fígado cru sisältää 194 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porco, fígado cru?

Määrä 200 g ruokaa Porco, fígado cru sisältää 258 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porco, fígado cru?

Määrä 250 g ruokaa Porco, fígado cru sisältää 323 kcal, 52 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: portfir 321 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan