Tiedä, mitä lautasellasi on
Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 211 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 25 g 9%
- Rasva 6,5 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 3,3 g 16%
- Kuitu 2,6 g 9%
- Sokerit 2,6 g —
- Natrium 610 mg 27%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 65 µg 7%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,06 µg 0%
- E-vitamiini 0,53 mg 4%
- Tiamiini (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflaviini (B2) 0,17 mg 13%
- Niasiini (B3) 3,6 mg 23%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 21 µg 5%
- B12-vitamiini 0,35 µg 15%
Kivennäisaineet
- Kalsium 190 mg 15%
- Rauta 0,98 mg 5%
- Fosfori 220 mg 18%
- Kalium 200 mg 4%
- Sinkki 1,5 mg 14%
- Seleeni 9,1 µg 17%
- Jodi 5 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 12 g | 25 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 6,1 g | 12 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 18 g | 37 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 24 g | 49 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 30 g | 62 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked?
Määrä 100 g ruokaa Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked sisältää 211 kcal, 12 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked?
Määrä 50 g ruokaa Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked sisältää 106 kcal, 6,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked?
Määrä 150 g ruokaa Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked sisältää 317 kcal, 18 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked?
Määrä 200 g ruokaa Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked sisältää 422 kcal, 24 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked?
Määrä 250 g ruokaa Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked sisältää 528 kcal, 30 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) H177 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
