Tiedä, mitä lautasellasi on
Pirtelöjauhe
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu rasvattomaan maitoon
70
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,3 g
HH11 g
Rasva1,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 70 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 1,7 g 2%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 11 g —
- Natrium 41 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 7 mg 8%
- D-vitamiini 0,5 µg 3%
- E-vitamiini 0,05 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,11 mg 9%
- Niasiini (B3) 1,9 mg 12%
- B6-vitamiini 0,18 mg 11%
- Folaatti (B9) 22 µg 6%
- B12-vitamiini 0,8 µg 33%
Kivennäisaineet
- Kalsium 112 mg 9%
- Kalium 156 mg 3%
- Sinkki 0,4 mg 4%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Jodi 31 µg 21%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,3 g | 11 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,7 g | 5,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5 g | 17 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 6,6 g | 22 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 8,3 g | 28 g | 4,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaakaojauhevalmistettu kevytmaitoon58 kcal / 100 g
- Pirtelöei-suklaa, kuivasekoitus, valmistamaton329 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe juomaa vartenvalmistettu rasvattomasta maidosta62 kcal / 100 g
- Mansikanmakuinen jauheseostäysmaitoon88 kcal / 100 g
- Pikajauhe jälkiruokaanvalmistettu rasvattomaan maitoon96 kcal / 100 g
- Ravintojuomajauhekorkeaproteiininen, jauhe392 kcal / 100 g
- Mansikan makuinen juomajauhejauhe, valmistettu täysmaitoon88 kcal / 100 g
- Horlicks-jauhevalmistettu kevytmaitoon83 kcal / 100 g
- Proteiinijuomajauhe, valmistamaton392 kcal / 100 g
- Vähäkalorinen ateriankorvikejauhe sekoitettu rasvattomaan maitoon pirtelötyyppinen87 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pirtelöjauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pirtelöjauhe?
Määrä 100 g ruokaa Pirtelöjauhe sisältää 70 kcal, 3,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pirtelöjauhe?
Määrä 50 g ruokaa Pirtelöjauhe sisältää 35 kcal, 1,7 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pirtelöjauhe?
Määrä 150 g ruokaa Pirtelöjauhe sisältää 105 kcal, 5 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pirtelöjauhe?
Määrä 200 g ruokaa Pirtelöjauhe sisältää 140 kcal, 6,6 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pirtelöjauhe?
Määrä 250 g ruokaa Pirtelöjauhe sisältää 175 kcal, 8,3 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 12-589 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
