Tiedä, mitä lautasellasi on
Horlicks-jauhe
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu kevytmaitoon
83
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,1 g
HH14 g
Rasva1,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 83 kcal —
- Proteiini 4,1 g 8%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 1,8 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 6%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 8,5 g —
- Natrium 93 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 126 µg 14%
- C-vitamiini 9 mg 10%
- D-vitamiini 2,1 µg 11%
- E-vitamiini 1,4 mg 9%
- Tiamiini (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflaviini (B2) 0,41 mg 32%
- Niasiini (B3) 2,6 mg 16%
- Pantoteenihappo (B5) 1,4 mg 27%
- B6-vitamiini 0,31 mg 18%
- Biotiini (B7) 23,1 µg 77%
- Folaatti (B9) 24 µg 6%
- B12-vitamiini 0,9 µg 38%
Kivennäisaineet
- Kalsium 319 mg 25%
- Rauta 1,2 mg 7%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfori 117 mg 9%
- Kalium 215 mg 5%
- Kupari 0,02 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 4,1 g | 14 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2,1 g | 6,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 6,2 g | 20 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 8,2 g | 27 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 10 g | 34 g | 4,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Horlicksjauhe, valmistettu täysmaitoon98 kcal / 100 g
- Ovaltine-jauhevalmistettu kevytmaitoon81 kcal / 100 g
- Pirtelöjauhevalmistettu rasvattomaan maitoon70 kcal / 100 g
- Ovaltine-jauhe täysmaitoon valmistettuvalmistettu täysmaitoon96 kcal / 100 g
- Kaakaojauhevalmistettu kevytmaitoon58 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe juomaa vartenvalmistettu kevytmaidosta74 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Horlicks-jauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Horlicks-jauhe?
Määrä 100 g ruokaa Horlicks-jauhe sisältää 83 kcal, 4,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Horlicks-jauhe?
Määrä 50 g ruokaa Horlicks-jauhe sisältää 42 kcal, 2,1 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Horlicks-jauhe?
Määrä 150 g ruokaa Horlicks-jauhe sisältää 125 kcal, 6,2 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Horlicks-jauhe?
Määrä 200 g ruokaa Horlicks-jauhe sisältää 166 kcal, 8,2 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Horlicks-jauhe?
Määrä 250 g ruokaa Horlicks-jauhe sisältää 208 kcal, 10 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 17-801 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
