Tiedä, mitä lautasellasi on
Horlicks-jauhe
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu rasvattomaan maitoon
72
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,1 g
HH14 g
Rasva0,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 72 kcal —
- Proteiini 4,1 g 8%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 0,6 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 8,5 g —
- Natrium 95 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 110 µg 12%
- C-vitamiini 9 mg 10%
- D-vitamiini 2,1 µg 11%
- E-vitamiini 1,4 mg 9%
- Tiamiini (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflaviini (B2) 0,4 mg 31%
- Niasiini (B3) 2,5 mg 16%
- Pantoteenihappo (B5) 1,2 mg 24%
- B6-vitamiini 0,31 mg 18%
- Biotiini (B7) 22,6 µg 75%
- Folaatti (B9) 24 µg 6%
- B12-vitamiini 0,8 µg 33%
Kivennäisaineet
- Kalsium 323 mg 25%
- Rauta 1,2 mg 7%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfori 119 mg 10%
- Kalium 220 mg 5%
- Kupari 0,02 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 4,1 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,1 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 6,2 g | 20 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 8,2 g | 27 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 10 g | 34 g | 1,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Horlicks-jauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Horlicks-jauhe?
Määrä 100 g ruokaa Horlicks-jauhe sisältää 72 kcal, 4,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Horlicks-jauhe?
Määrä 50 g ruokaa Horlicks-jauhe sisältää 36 kcal, 2,1 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Horlicks-jauhe?
Määrä 150 g ruokaa Horlicks-jauhe sisältää 108 kcal, 6,2 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Horlicks-jauhe?
Määrä 200 g ruokaa Horlicks-jauhe sisältää 144 kcal, 8,2 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Horlicks-jauhe?
Määrä 250 g ruokaa Horlicks-jauhe sisältää 180 kcal, 10 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 17-802 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
