Tiedä, mitä lautasellasi on
Ovaltine-jauhe
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu kevytmaitoon
81
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,9 g
HH13 g
Rasva1,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 81 kcal —
- Proteiini 3,9 g 8%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 1,7 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 6%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 9,5 g —
- Natrium 51 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 10 mg 11%
- D-vitamiini 0,6 µg 3%
- E-vitamiini 1,4 mg 9%
- Tiamiini (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflaviini (B2) 0,35 mg 27%
- Niasiini (B3) 1,9 mg 12%
- Pantoteenihappo (B5) 1,2 mg 24%
- B6-vitamiini 0,2 mg 12%
- Biotiini (B7) 8,2 µg 27%
- Folaatti (B9) 28 µg 7%
- B12-vitamiini 1 µg 42%
Kivennäisaineet
- Kalsium 196 mg 15%
- Rauta 1,6 mg 9%
- Magnesium 51 mg 12%
- Kalium 156 mg 3%
- Sinkki 1,5 mg 14%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3,9 g | 13 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2 g | 6,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 5,9 g | 20 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 7,8 g | 27 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 9,8 g | 34 g | 4,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaamallasjauheovaltine372 kcal / 100 g
- Horlicks-jauhevalmistettu kevytmaitoon83 kcal / 100 g
- Klassinen mallasjauheovaltine372 kcal / 100 g
- Ovaltine-kaakaojuomalisättyjä vitamiineja ja kivennäisaineita397 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe juomaa vartenvalmistettu kevytmaidosta74 kcal / 100 g
- Ovomaltine-kaakaojauhe370 kcal / 100 g
- Kaakaojauhevalmistettu kevytmaitoon58 kcal / 100 g
- Suklaajauhehiutaleilla, Ovomaltine-tyyppinen373 kcal / 100 g
- Pirtelöjauhevalmistettu rasvattomaan maitoon70 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ovaltine-jauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ovaltine-jauhe?
Määrä 100 g ruokaa Ovaltine-jauhe sisältää 81 kcal, 3,9 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ovaltine-jauhe?
Määrä 50 g ruokaa Ovaltine-jauhe sisältää 41 kcal, 2 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ovaltine-jauhe?
Määrä 150 g ruokaa Ovaltine-jauhe sisältää 122 kcal, 5,9 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ovaltine-jauhe?
Määrä 200 g ruokaa Ovaltine-jauhe sisältää 162 kcal, 7,8 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ovaltine-jauhe?
Määrä 250 g ruokaa Ovaltine-jauhe sisältää 203 kcal, 9,8 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 17-818 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
