Tiedä, mitä lautasellasi on
Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 270 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 15 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 6,6 g 33%
- Kuitu 7,5 g 27%
- Sokerit 0,8 g —
- Natrium 520 mg 23%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 45 µg 5%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 5,1 µg 26%
- E-vitamiini 0,59 mg 4%
- Tiamiini (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
- Niasiini (B3) 2,6 mg 16%
- B6-vitamiini 0,1 mg 6%
- Folaatti (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamiini 0,53 µg 22%
Kivennäisaineet
- Kalsium 71 mg 5%
- Rauta 0,94 mg 5%
- Fosfori 157 mg 13%
- Kalium 142 mg 3%
- Sinkki 0,97 mg 9%
- Seleeni 13 µg 24%
- Jodi 18 µg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 10 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,1 g | 9,5 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 15 g | 29 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 20 g | 38 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 26 g | 48 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat?
Määrä 100 g ruokaa Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat sisältää 270 kcal, 10 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat?
Määrä 50 g ruokaa Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat sisältää 135 kcal, 5,1 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat?
Määrä 150 g ruokaa Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat sisältää 405 kcal, 15 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat?
Määrä 200 g ruokaa Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat sisältää 540 kcal, 20 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat?
Määrä 250 g ruokaa Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat sisältää 675 kcal, 26 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) H1055 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
