Tiedä, mitä lautasellasi on
Peixinhos da horta
Kalorit ja ravintoarvot
94
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4 g
HH15 g
Rasva1,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 94 kcal —
- Proteiini 4 g 8%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 1,4 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 2,9 g 10%
- Sokerit 2,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 4 g | 15 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2 g | 7,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 6 g | 22 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 8 g | 30 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 10 g | 37 g | 3,5 g |
Kysymyksiä ruoasta Peixinhos da horta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Peixinhos da horta?
Määrä 100 g ruokaa Peixinhos da horta sisältää 94 kcal, 4 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Peixinhos da horta?
Määrä 50 g ruokaa Peixinhos da horta sisältää 47 kcal, 2 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Peixinhos da horta?
Määrä 150 g ruokaa Peixinhos da horta sisältää 141 kcal, 6 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Peixinhos da horta?
Määrä 200 g ruokaa Peixinhos da horta sisältää 188 kcal, 8 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Peixinhos da horta?
Määrä 250 g ruokaa Peixinhos da horta sisältää 235 kcal, 10 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Lähde: portfir 1082 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
