Tiedä, mitä lautasellasi on
Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 617 kcal —
- Proteiini 19 g 38%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 50 g 64%
- Tyydyttynyt rasva 8,1 g 41%
- Kuitu 15 g 55%
- Sokerit 12 g —
- Natrium 430 mg 19%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 4,4 mg 29%
- Tiamiini (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,11 mg 8%
- Niasiini (B3) 19 mg 119%
- B6-vitamiini 0,62 mg 36%
- Folaatti (B9) 78 µg 20%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 54 mg 4%
- Rauta 1,6 mg 9%
- Fosfori 400 mg 32%
- Kalium 700 mg 15%
- Sinkki 2,8 mg 25%
- Seleeni 11 µg 20%
- Jodi 3 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 617 | 19 g | 16 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 309 | 9,6 g | 8,2 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 926 | 29 g | 25 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1234 | 38 g | 33 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1543 | 48 g | 41 g | 126 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added?
Määrä 100 g ruokaa Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added sisältää 617 kcal, 19 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added?
Määrä 50 g ruokaa Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added sisältää 309 kcal, 9,6 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added?
Määrä 150 g ruokaa Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added sisältää 926 kcal, 29 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added?
Määrä 200 g ruokaa Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added sisältää 1234 kcal, 38 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 100 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added?
Määrä 250 g ruokaa Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added sisältää 1543 kcal, 48 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 126 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) Q1021 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
