Tiedä, mitä lautasellasi on

Pannukakku pekonilla

Kalorit ja ravintoarvot

jäähdytetty

210

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,6 g

HH19 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	210	6,6 g	19 g	12 g
50 g	50 g	105	3,3 g	9,3 g	6 g
150 g	150 g	315	9,9 g	28 g	18 g
200 g	200 g	420	13 g	37 g	24 g
250 g	250 g	525	17 g	47 g	30 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pannukakku pekonilla?

Määrä 100 g ruokaa Pannukakku pekonilla sisältää 210 kcal, 6,6 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pannukakku pekonilla?

Määrä 50 g ruokaa Pannukakku pekonilla sisältää 105 kcal, 3,3 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pannukakku pekonilla?

Määrä 150 g ruokaa Pannukakku pekonilla sisältää 315 kcal, 9,9 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pannukakku pekonilla?

Määrä 200 g ruokaa Pannukakku pekonilla sisältää 420 kcal, 13 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pannukakku pekonilla?

Määrä 250 g ruokaa Pannukakku pekonilla sisältää 525 kcal, 17 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 5382 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan