Tiedä, mitä lautasellasi on
Pekonipannukakut
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu
275
kaloriakcal per 100 g
Proteiini10 g
HH25 g
Rasva15 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 275 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 25 g 9%
- Rasva 15 g 19%
- Tyydyttynyt rasva 3,5 g 17%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 2,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 10 g | 25 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,1 g | 12 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 15 g | 37 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 20 g | 50 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 26 g | 62 g | 37 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pekonipannukakut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pekonipannukakut?
Määrä 100 g ruokaa Pekonipannukakut sisältää 275 kcal, 10 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pekonipannukakut?
Määrä 50 g ruokaa Pekonipannukakut sisältää 138 kcal, 5,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pekonipannukakut?
Määrä 150 g ruokaa Pekonipannukakut sisältää 413 kcal, 15 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pekonipannukakut?
Määrä 200 g ruokaa Pekonipannukakut sisältää 550 kcal, 20 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pekonipannukakut?
Määrä 250 g ruokaa Pekonipannukakut sisältää 688 kcal, 26 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X930452 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan