Tiedä, mitä lautasellasi on
Paistettu kananmuna haudutetun pinaatin ja tomaattien päällä
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 133 kcal —
- Proteiini 6,5 g 13%
- Hiilihydraatit 1,6 g 1%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 2,3 g 12%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 1,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 6,5 g | 1,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,3 g | 0,8 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 9,8 g | 2,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 13 g | 3,1 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 16 g | 3,9 g | 27 g |
Kysymyksiä ruoasta Paistettu kananmuna haudutetun pinaatin ja tomaattien päällä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Paistettu kananmuna haudutetun pinaatin ja tomaattien päällä?
Määrä 100 g ruokaa Paistettu kananmuna haudutetun pinaatin ja tomaattien päällä sisältää 133 kcal, 6,5 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Paistettu kananmuna haudutetun pinaatin ja tomaattien päällä?
Määrä 50 g ruokaa Paistettu kananmuna haudutetun pinaatin ja tomaattien päällä sisältää 67 kcal, 3,3 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Paistettu kananmuna haudutetun pinaatin ja tomaattien päällä?
Määrä 150 g ruokaa Paistettu kananmuna haudutetun pinaatin ja tomaattien päällä sisältää 200 kcal, 9,8 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Paistettu kananmuna haudutetun pinaatin ja tomaattien päällä?
Määrä 200 g ruokaa Paistettu kananmuna haudutetun pinaatin ja tomaattien päällä sisältää 266 kcal, 13 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Paistettu kananmuna haudutetun pinaatin ja tomaattien päällä?
Määrä 250 g ruokaa Paistettu kananmuna haudutetun pinaatin ja tomaattien päällä sisältää 333 kcal, 16 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y710243 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
