Tiedä, mitä lautasellasi on
Uuniperuna kana-currytäytesalaatilla
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 156 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 7,1 g 3%
- Rasva 12 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 1,3 g 7%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 1,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 3,3 g | 7,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 1,7 g | 3,6 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 5 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 6,6 g | 14 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 8,3 g | 18 g | 31 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Uuniperuna kana-currytäytesalaatilla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Uuniperuna kana-currytäytesalaatilla?
Määrä 100 g ruokaa Uuniperuna kana-currytäytesalaatilla sisältää 156 kcal, 3,3 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Uuniperuna kana-currytäytesalaatilla?
Määrä 50 g ruokaa Uuniperuna kana-currytäytesalaatilla sisältää 78 kcal, 1,7 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Uuniperuna kana-currytäytesalaatilla?
Määrä 150 g ruokaa Uuniperuna kana-currytäytesalaatilla sisältää 234 kcal, 5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Uuniperuna kana-currytäytesalaatilla?
Määrä 200 g ruokaa Uuniperuna kana-currytäytesalaatilla sisältää 312 kcal, 6,6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Uuniperuna kana-currytäytesalaatilla?
Määrä 250 g ruokaa Uuniperuna kana-currytäytesalaatilla sisältää 390 kcal, 8,3 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Lähde: slv 254 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
