Tiedä, mitä lautasellasi on

Omena-pähkinäpiirakka

Kalorit ja ravintoarvot

346

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,5 g

HH39 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	346	5,5 g	39 g	18 g
50 g	50 g	173	2,8 g	20 g	9,1 g
150 g	150 g	519	8,3 g	59 g	27 g
200 g	200 g	692	11 g	79 g	36 g
250 g	250 g	865	14 g	98 g	45 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Omena-pähkinäpiirakka?

Määrä 100 g ruokaa Omena-pähkinäpiirakka sisältää 346 kcal, 5,5 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Omena-pähkinäpiirakka?

Määrä 50 g ruokaa Omena-pähkinäpiirakka sisältää 173 kcal, 2,8 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Omena-pähkinäpiirakka?

Määrä 150 g ruokaa Omena-pähkinäpiirakka sisältää 519 kcal, 8,3 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Omena-pähkinäpiirakka?

Määrä 200 g ruokaa Omena-pähkinäpiirakka sisältää 692 kcal, 11 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Omena-pähkinäpiirakka?

Määrä 250 g ruokaa Omena-pähkinäpiirakka sisältää 865 kcal, 14 g proteiinia, 98 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2863 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan