Tiedä, mitä lautasellasi on

Noodle, chow mein style, fried, as purchased

Kalorit ja ravintoarvot

418
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,9 g
HH60 g
Rasva14 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 418 kcal —
  • Proteiini 9,9 g 20%
  • Hiilihydraatit 60 g 22%
  • Rasva 14 g 18%
  • Tyydyttynyt rasva 6,7 g 33%
  • Kuitu 3,9 g 14%
  • Sokerit 3,3 g —
  • Natrium 1130 mg 49%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,32 mg 2%
  • Tiamiini (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasiini (B3) 2 mg 13%
  • B6-vitamiini 0 mg 0%
  • Folaatti (B9) 6 µg 2%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 21 mg 2%
  • Rauta 1,3 mg 7%
  • Fosfori 127 mg 10%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Sinkki 0,68 mg 6%
  • Seleeni 18 µg 33%
  • Jodi 0 µg 0%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g4189,9 g60 g14 g
50 g50 g2094,9 g30 g7,1 g
150 g150 g62715 g91 g21 g
200 g200 g83620 g121 g28 g
250 g250 g104525 g151 g36 g

Kysymyksiä ruoasta Noodle, chow mein style, fried, as purchased

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Noodle, chow mein style, fried, as purchased?

Määrä 100 g ruokaa Noodle, chow mein style, fried, as purchased sisältää 418 kcal, 9,9 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Noodle, chow mein style, fried, as purchased?

Määrä 50 g ruokaa Noodle, chow mein style, fried, as purchased sisältää 209 kcal, 4,9 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Noodle, chow mein style, fried, as purchased?

Määrä 150 g ruokaa Noodle, chow mein style, fried, as purchased sisältää 627 kcal, 15 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Noodle, chow mein style, fried, as purchased?

Määrä 200 g ruokaa Noodle, chow mein style, fried, as purchased sisältää 836 kcal, 20 g proteiinia, 121 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Noodle, chow mein style, fried, as purchased?

Määrä 250 g ruokaa Noodle, chow mein style, fried, as purchased sisältää 1045 kcal, 25 g proteiinia, 151 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Lähde: FOODfiles (New Zealand) E1074 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan