Tiedä, mitä lautasellasi on
Nauta-nuudelikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, valmistettu yhtä suurella määrällä vettä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 34 kcal —
- Proteiini 1,9 g 4%
- Hiilihydraatit 3,3 g 1%
- Rasva 1,2 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 2%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 1 g —
- Natrium 325 mg 14%
- Kolesteroli 2 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 5 µg 1%
- C-vitamiini 0,2 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,5 mg 3%
- K-vitamiini 0,8 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,43 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,08 mg 2%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamiini 0,08 µg 3%
- Koliini 7 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 0,44 mg 2%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfori 19 mg 2%
- Kalium 40 mg 1%
- Sinkki 0,62 mg 6%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,11 mg 5%
- Seleeni 3 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1,9 g | 3,3 g | 1,2 g |
| 1 annos | 244 g | 83 | 4,7 g | 8 g | 3 g |
| 2 annosta | 488 g | 166 | 9,4 g | 16 g | 6 g |
| ½ annosta | 122 g | 41 | 2,4 g | 4 g | 1,5 g |
| 3 annosta | 732 g | 249 | 14 g | 24 g | 9 g |
| 4 annosta | 976 g | 332 | 19 g | 32 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 2,9 g | 4,9 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 3,9 g | 6,6 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 4,8 g | 8,2 g | 3,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tomaattinen naudanliha-nuudelikeittosäilyke, valmistettu yhtä suurella määrällä vettä56 kcal / 100 g
- Liha-kasviskeittosäilyke, valmistettu yhtä suurella vesimäärällä31 kcal / 100 g
- Naudanlihakeittovihannesten kanssa, suolalla71 kcal / 100 g
- Nauta-sienikeittosäilyke, valmistettu yhtä suurella määrällä vettä30 kcal / 100 g
- Säilykenauta-kasviskeittosäilyke, valmis tarjoiltavaksi48 kcal / 100 g
- Kananuudelikeittosäilyke, tiivistetty, lisätty vettä25 kcal / 100 g
- Chili-lihakeittosäilyke, valmistettu yhtä suurella vesimäärällä57 kcal / 100 g
- Naudanliha-nuudeli-kasviskeittokuivaseos364 kcal / 100 g
- Kalkkuna-nuudelikeittosäilyke, valmistettu yhtä suurella vesimäärällä28 kcal / 100 g
- Kasviskeitto naudanlihalemmeelläsäilyke, valmistettu yhtä suureen vesimäärään33 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Nauta-nuudelikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto?
Määrä 100 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto sisältää 34 kcal, 1,9 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (244 g) ruokaa Nauta-nuudelikeitto?
Määrä 1 annos (244 g) ruokaa Nauta-nuudelikeitto sisältää 83 kcal, 4,7 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (488 g) ruokaa Nauta-nuudelikeitto?
Määrä 2 annosta (488 g) ruokaa Nauta-nuudelikeitto sisältää 166 kcal, 9,4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (122 g) ruokaa Nauta-nuudelikeitto?
Määrä ½ annosta (122 g) ruokaa Nauta-nuudelikeitto sisältää 41 kcal, 2,4 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (732 g) ruokaa Nauta-nuudelikeitto?
Määrä 3 annosta (732 g) ruokaa Nauta-nuudelikeitto sisältää 249 kcal, 14 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (976 g) ruokaa Nauta-nuudelikeitto?
Määrä 4 annosta (976 g) ruokaa Nauta-nuudelikeitto sisältää 332 kcal, 19 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto?
Määrä 50 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto sisältää 17 kcal, 1 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto?
Määrä 150 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto sisältää 51 kcal, 2,9 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 172906 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
