Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 33 kcal —
  • Proteiini 1,9 g 4%
  • Hiilihydraatit 3,3 g 1%
  • Rasva 1,2 g 2%
  • Tyydyttynyt rasva 0,5 g 2%
  • Kuitu 0,3 g 1%
  • Sokerit 1 g —
  • Natrium 325 mg 14%
  • Kolesteroli 2 mg 1%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 5 µg 1%
  • C-vitamiini 0,2 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,5 mg 3%
  • K-vitamiini 0,8 µg 1%
  • Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
  • Niasiini (B3) 0,43 mg 3%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,08 mg 2%
  • B6-vitamiini 0,02 mg 1%
  • Folaatti (B9) 8 µg 2%
  • B12-vitamiini 0,08 µg 3%
  • Koliini 7 mg 1%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 8 mg 1%
  • Rauta 0,44 mg 2%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfori 19 mg 2%
  • Kalium 40 mg 1%
  • Sinkki 0,62 mg 6%
  • Kupari 0,06 mg 7%
  • Mangaani 0,11 mg 5%
  • Seleeni 3 µg 5%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g331,9 g3,3 g1,2 g
50 g50 g171 g1,6 g0,6 g
150 g150 g502,9 g4,9 g1,8 g
200 g200 g663,9 g6,6 g2,5 g
250 g250 g834,8 g8,2 g3,1 g

Kysymyksiä ruoasta Nauta-nuudelikeitto

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto?

Määrä 100 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto sisältää 33 kcal, 1,9 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto?

Määrä 50 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto sisältää 17 kcal, 1 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto?

Määrä 150 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto sisältää 50 kcal, 2,9 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto?

Määrä 200 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto sisältää 66 kcal, 3,9 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto?

Määrä 250 g ruokaa Nauta-nuudelikeitto sisältää 83 kcal, 4,8 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 1049 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan